Mittel – und Oberstufe: Freitags

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Datum/Zeit
Date(s) - 18/05/2018
19:00 - 20:30

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Mehr zeit (bis 20:30) bedeutet intensiver Trainieren.

Gesteigertes Niveau bedeutet intensives Training hoher Katas mit Bunkai und verschiedenen Trainingsvarianaten. Auch wettkampfbezogenes wird erlernt: Koordinieren und automatisieren von Bewegungsabläufen (Kumite), Kombinationen mit Anwendungsbeispielen und Training am Partner, analysieren von Verhalten, Bewegungen und Situationen in der Gruppe.

Vertiefen der erlernten Inhalte durch regelmäßiges Wiederholen.

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