Grundsteine von Karate in einem Kurs

Veröffentlicht von

Karate in einem Kurs…

 

am 16.08.2017 geht man im Shotokan Karate Dojo Steinbach bei Ottweiler einen neuen Weg. Zu dem üblichen traditionellen Training möchte man interessierten Menschen Karate in einem 10 wöchigen Kurs näher bringen. Die Säulen des Shotokan Karate Kihon (Grundschule), Kata ( Form ), Kumite ( Kampf ) und Selbstverteidigung erweitert durch ein fundiertes Rückentraining, Konzentrationsübungen, Atemtechniken (QiGong), Koordination und Gleichgewichtsübungen werden begeistern und Lust auf mehr machen. Wir lernen alleine und mit Partnern zu üben. Wer den Spirit der Kampfkunst Shotokan Karate spüren möchte, ist bei uns bestens aufgehoben. Trainingsabend ist immer dienstags ab 19:15 Uhr in lockerer Trainingsbekleidung und barfuß. Duschmöglichkeiten sind selbstverständlich vorhanden. Leiten wird den Kurs unser erfahrener Trainer Bernd Busch. Seit über 40 Jahren trainiert er Shotokan Karate und als Personaltrainer, u.a. von Sicherheitspersonal, sammelte er seine Erfahrung. Die Kosten sind sehr moderat gestaltet und werden 30 Euro nicht übersteigen. Die Teilnehmer werden aus versicherungstechnischen Gründen Kurzmitglieder im Verein, gehen jedoch keine Dauermitgliedschaft ein.

INTERESSE geweckt? Dann kommen sie vorbei und lernen den Geist und Vorteile einer faszinierenden Kampfkunst kennen.

 

Kommentar hinterlassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.