Grundsteine von Karate in einem Kurs

Karate in einem Kurs…   am 16.08.2017 geht man im Shotokan Karate Dojo Steinbach bei Ottweiler einen neuen Weg. Zu dem üblichen traditionellen Training möchte man interessierten Menschen Karate in einem 10 wöchigen Kurs näher bringen. Die Säulen des Shotokan Karate Kihon (Grundschule), Kata ( Form ), Kumite ( Kampf ) und Selbstverteidigung erweitert durch ein fundiertes Rückentraining, Konzentrationsübungen, Atemtechniken … Grundsteine von Karate in einem Kurs weiterlesen